photo “ Randuro VTT”

“ Randuro VTT”

Saint-Brisson 58230

Du /00/1e16 au //099

“ Randuro VTT” . La randuro est une randonnée VTT à profil descendant. Le principe, je pars avec un moniteur de Saint Brisson (alt 621 m) pour arrivée à Trinquelin (alt 375 m) sur la formule experte avec au programme la découverte du lac de Saint Agnan, de l’abbaye de la Pierre qui Vire, des gorges de Trinquelin sur un profil plutôt descendant avec tout de même quelques petites difficultés. Le retour se fait en minibus. A partir de 7 ans à 13h30 Durée 3h tarif 45€/pers. Avec Seb Oppin : 245 Les Petites Fourches -58230 Saint-Brisson

photo Massage bien-être & soin & séance privée de Qi gong

Massage bien-être & soin & séance privée de Qi gong

Moux-en-Morvan 58230

Du 23/12/2021 au 01/01/2022

Au bord du lac des Settons, le domaine de la Cabane Verte vous propose un moment de ressourcement en pleine nature. Massage relaxant personnalisé, inspiré de massages ancestraux traditionnels : Tuina, thaïlandais, coréen, shiatsu. Tarifs : Découverte 30 minutes : 50 € – Profond bien-être 50 minutes : 75 € Séance de Qi gong privée (1-2 personnes) – gymnastique traditionnelle chinoise qui consiste en une sélection de mouvements, enchaînements et postures, pour visiter en douceur sa mobilité et l’améliorer. Tarif : 25€ la séance Par Lou, praticienne fasciathérapeute, formatrice et enseignante Qi- gong Créneaux horaires : Jeudi 23 décembre de 14h à 19h – Vendredi 31 décembre de 10h à 18h – Samedi 1er janvier de 14h à 19h

Ressources supplémentaires